ぶり大根のミールキット

ぶり大根や筑前煮、切り干し大根の煮物、なめこの味噌汁を組み合わせた和の献立。 たんぱく質や食物繊維、発酵の力で腸を整え、毎日の健康をサポートします。

主菜：ぶり大根 – ぶりは良質なたんぱく質とEPA・DHAが豊富で、血液サラサラ効果や生活習慣病予防に◎。大根で消化も助けます。
副菜：筑前煮 – 根菜の食物繊維やビタミンがたっぷりで、腸内環境を整え、免疫力アップに役立ちます。
副菜：切り干し大根の煮物 – カルシウムや鉄が豊富で、骨の健康をサポートするヘルシーな一品です。
スープ：なめこの味噌汁 – 赤味噌の発酵パワーで、腸内環境を整え、免疫力維持にもつながります。

ほっとする和の味わいで、体の中から健康をサポート。
腸にも優しく、毎日の元気づくりにぴったりです。